人为什么睡到一定时间就会自动醒来？（不用别人叫醒）

一：懒觉也是不用别人叫的，睡到自然醒，不是吗？
二：这个人有时间观念，这是生物钟的作用

如果你每天坚持在一个时间起床的话，几天以后，不用人叫你，你自己就会在那个时间醒来。这是人的生物钟在起作用。

睡饱了

我可不行 太困了

生物钟在起作用。