郁闷,感到压力时你是怎样发泄的呢?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 00:35:38
出去转转,但很多时候还是没办法。。。
找心理医生聊天!!!
喝饮料!使劲喝!!!!
吃东西。狂吃,当然是吃自己喜欢的。
例如,做运动,最有效的方法,
看电视
看小说
写博客
聊天
等等
找到压力的来源,并解决它
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