DHA对成年男人有用吗？

不能说没有用，但是把投入和收效做个比较，小孩就要比成年人划算。你是聪明人，应该知道答案了吧！

对小孩是尤其有用，对大人也很有用

不能说有用，但也不浪费啊！

　　先看你关心的部分：
　　人类的脑细胞数量达到3岁后就不再增加了，成人后逐渐衰老死亡。死了的脑细胞不能恢复活力，而DHA能使细胞柔化，增强传递信息的能力，这对每天都在减少的脑细胞也是一种补偿，对于提高学习能力和记忆力都是十分重要的。因此，在紧张的学习阶段，DHA是大脑必要的营养物质。人到20~30岁时，脑细胞数量每天都在减少。进入老年期，脑细胞数量进一步减少，这就有可能出现痴呆症，为防止痴呆症的发生，延缓人体衰老，必须经常补充DHA。
　　DHA对人脑的发育、学习能力和记忆力的提高起着重要作用，因此，每天吃些鱼，摄取和补充部分DHA对人体是十分有效。成年人也应该适量补充吸收DHA
　　但DHA更大的作用在于对胎儿、幼儿的脑部发育。
　　DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。
　　自90年代以来，DHA一直是儿童营养品的一个焦点，DHA是不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸的缩写，最早揭示DHA奥秘的是英国脑营养研究所克罗夫特教授和日本著名营养学家奥由占美教授。他们的研究结果表明：DHA是人的大脑发育、成长的重要物质之一。

　　人体必需脂肪酸来维持各种组织的功能，缺乏时可引发一系列症状，包括生长发育迟缓、皮肤异常鳞屑、智力障碍等。DHA作为一种必需脂肪酸，其增强记忆与思维、提高智力等 作用更为显著，人群流行病学研究发现，体内DHA含量高者的心理承受力强、智力发育指数高。

　　人的记忆、思维能力取决于控制信息传递的脑细胞、突触等神经组织的功能，即信息在神经系统内的传递范围、方向和作用。DHA在神经组织中约占其脂肪含量的25%，突触是控制信息传递的关键部位，是由突触膜和间隙组成，DHA有助于其结构完整、功能发挥。当膳食中长期缺乏