我的嗓子总是干,一年总是上火,有没什么饮食上可以注意的呢,或是吃什么会好一点呢?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 21:36:03

少吃干果类的，如花生米、瓜子
少吃油腻的。少吃辛辣的。
多吃水果蔬菜，苦瓜挺不错的，不知道你是不是吃得习惯。

就是多喝水!水喝多了,就不用忌那些美食啦~

去做个胃镜，一定要！！！切记！！！

少吃油腻的。少吃辛辣的。
多吃水果蔬菜，苦瓜挺不错的，不知道你是不是吃得习惯

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