怎么提高自己的射门精度

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 17:49:28
我在平时踢球时射门很差,别人横传我,我老是接不上,浪费许多机会哦该怎么提高自己的什么精度呢

横穿这种 非常需要球感的,一般我们看球赛的时候感觉横传,然后一脚推射或者抽射非常容易,其实这个非常简单的一传一射不仅需要射门技巧,更重要的还是自己的球感。
不知道lz,其他射门怎么样,如果只是横穿老是接不到,不用在意,平时练练就好了。
我记得我高中的时候这种球也是很不好。。。可能也是和天赋有关。。。还有一般一次没有踢进,尤其还受到队友埋怨时,第二次再碰到这种球就不敢射了,一犹豫只能越来越没感觉,所以自信也很重要!
踢球是开心的 不用想那么多!开心就好!

射门首先你要有足够好的球感,就是对球与脚接触面的位置。还有就是要有预判,按你的弧线想要踢的很刁就要将目标瞄准外弧球门以外的地方,说白了就是要你去预判球的线路。
练习方面 你可以先练习用脚背抽射,那样能锻炼你的力度和准度,将球在地上弹看准时机一脚抽射,刚开始练不用管方向,但一定要压住,而且一定要打正脚背不能是外脚背
然后逐渐增加力度,要用大腿使劲,小腿绷紧,接触球的瞬间小腿绷住。
这样练时间长了 射门的准度和球感就自然上去了,然后是关键的脚弓推,练习先是平时多用脚内侧接触球(时间长容易外八字- -!)然后就开始练指哪打哪,其实就像练传球一样,踢出去要平要直,要经常在点球点瞄着门柱踢,踢得时候也是在要接触球的顺接绷紧踝关节使力量瞬间爆发,而且很直,时间长了神门质量和精度就提高了

单刀是最好的得分机会,最关键的是观察门将,如果他出击很远毫无疑问你就选择过掉,门将基本无法追上你。如果不出击,你不要直着跑向门将,要向一方带球,就是斜着冲向球门,诱使门将重心向你这边倾,然后在他像这边移动时踢向另一边,业余的门将都无法防

射门精度差主要是对各个方向来球的即时判断有偏差

其实这和停球也有一定关联,因为你不可能每个球都接到球直接射门

很多人拿到球射门都会慌乱,所以要多练习,克服这种慌乱的情绪

楼上的一个~ 没有捷径

只有一个字 练

线预判门将的位置在用脚弓推死角 记住一定不要用蛮力
如果距离球门远的话 只能多加练习抽射了 但脚背一定要压低和压平 不然球会踢飞的

只有一个字,练,经验