我每天吃的好多，单是大便数天一次，身体任何不适都没有，请问这是不是便秘

一、适当锻炼，增强体质；身体偏胖的，应适当减肥；
二、规律生活，平和心态，稳定情绪，避免生气，保养和恢复肝气；
三、每天晨起一杯温开水，最好放点蜂蜜，可调和胃肠；多食蔬菜、水果（如猕猴桃、香蕉、苹果等）。
四、腹部自我按摩，双手抱腹，以脐为中心，顺逆（顺重逆轻）时针各推三圈，再由上腹推至下腹三次；反复数次；每天晚睡前、起床时各做一次。
五、必要时找医生采用药物治疗，以便救急。
坚持一段时间，就会有改善的。
祝你早日康复！

正常的排便时间24小时一次，除此之外就是便秘，长期的便秘，会引发各种疾病。

不是的，你如果干些体力活或者长身体很快的时候，你身体内的吸收会很强，所以排泄物也很少，就没有想大便的感觉了！便秘是大便很困难，感觉很多大便，但只能出来一点！呵呵

两三天排便一次也对正常。不是便秘

我也是这样啊。。我们宿舍的人也有很多几天拉一次的