梦中伤心怎么办?大家都知道梦境中的自己是无法控制的

楼主，基本上我和你的情况是差不多的，我已开始以为自己得了什么病了，所以惶惶不可终日，可真的做了一系列检查，其实什么问题也没有，其实这可能是我们平时生活的太累，太有压力了，所以一闭上眼睛就开始做梦，梦里还都是一些不开心甚至悲伤的情景。我高中那会这种情况尤甚，现在上了大学就好一点了，不过还是会做许多梦，并且每每醒来还总是会“梦境依稀人未得，徒留余悲空悠悠”，好多年这样子了们如你所说的，以今天开始习惯了，我也逐渐悟出了其中缘由，使我们被生活所迫，又或者平时思虑较多，所以才会在梦境中得到充分体现，所以我现在正在努力，减少不必要的思虑，相信生活总会水到渠成；减轻压力，试着轻装上阵的活着，或许这样也会对你有帮助，让我们一起努力~~

梦应该是可以控制的，我就行。但不超过30秒就会醒来。
个人认为梦分两种，
一种是未来梦，
另一种就是幻想梦，纯属扯淡。
如果是后者，被理他。前者，有了一次心理准备了还怕啥？