晚上熬夜要注意点什么呢？

我是刚从苦海中脱离啊。我那时候会喝咖啡，听音乐，来提神。每次要困的时候就会起来活动，做些运动。特别困的时候就会睡了。高三的作业基本是写不完的，只要你把老师要先讲的东西写完就可以了 ，其他的等明天自习再补。大家都这样。但是不管怎么熬，一定要保证第二天听课不困。因为老师讲的才是最关键的。要不就得不偿失了。暂时就这些。祝你成功啊。

苦命的学弟~~推荐你不要熬夜~熬夜能认真学习的时间最多就4小时 第2天一天都没精神 得不偿失啊 尽量避免熬夜吧

注意加餐：例如酸奶，面条等。如果有困意可以喝点茶，提提神，但不要太多。一般在十二点到十二点半睡觉最好。早上可以喝点柠檬水，提提神，保证上课的质量。

这个很正常你无须太注意,不要学人喝咖啡提神,吃点补品倒是可以.高考内容并不多,只要你熟识平时的知识,应付高考是没什么问题的.切记不要学到很晚,休息好比什么都重要!

1、虽然熬夜还是应注意劳逸结合的休息，掌握好休息与学习的时间；
2、熬夜期间或第二天早上的营养补充十分重要，对于第二天的上课有好处；
3、有可能的话备上提神的鼻夹或其他的提神物品。