备战高考犯困时怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 00:54:57

我叫你三个办法:
第一,忍痛自残法,猛掐自己的大腿或手臂,这只大众用法,一般我不建议经常使用。
第二,意淫法,当你犯困时,想想最让你兴奋的事情,或者想一想父母的期待,告诫自己,我一定能行。
第三,也是最根本的办法,晚上好好休息,不要学习很晚或者干别的时熬到深夜,中午休息半个小时,

关于这个问题,可以问一下老师,医生
注意调节自己的兴奋点