怎么做到不困

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 03:30:00
刚上高中.想平时的学习和竞赛一起搞.但我不是一个很有毅力的人.初中时候曾经尝试过3点睡6点起 但是上课就撑不住的想睡觉 咖啡也不管用.我知道睡眠是非常重要的,但我认为学业和将来的事业是更重要的.现在放弃点.透支点生命也没什么.毕竟人生就是奋斗.所以.请问各位.有没有什么药品或方法 能够保持充沛的精力.先谢谢了!
看 像爱迪生那样的 就能做到每天只睡两小时.现在条件比过去好多了.我为什么不能

摸风油精。

药物总有副作用的，对身体不好。人的精力只有自己调节，安排的适当些，一直不睡觉对大脑不利，所以我建议你，稍微注意休息。保持好的精神。

你是靠脑力比赛，又不是拼体力。睡眠少，学习效率低，给你20个小时也没用。还不如放宽心多睡一个小时，精神好，精神集中，效率超高。

学习讲究的是效率，你的精神是可嘉，但调节好自己的状态可能更好。