减肥怎么办哦？

你好可怜哦。现在那么胖的人找工作方面不是很好找啊。你不要灰心。相信你可以找到好的工作的。减肥产品很多。好的产品就有很多的。我小姨产后很胖。现在吃了香港瘦乐后。到现在减了7斤了啊。呵呵你可以试一下哦

先强制性的节食 等瘦下来时 再慢慢的调节胃口 但是就算瘦下了下来 不可以吃糖 薯片 喝可乐如果喝饮料 只可以喝茶 在节食的时候 每天一袋牛奶是必须的

我不是女孩儿，但是我能感觉到你的苦处。我喜欢健身，而且利用假期进行单车旅行，单车游，效果很不错的。不知道你是否喜欢。试一试好吗？最好多找你个朋友一起出去，但是要注意安全！愿你好运

我教你!~~~苦瓜粉+荷叶粉可以快速去脂!~效果明显,你可以试试...

食用方法很简单:

荷叶粉：最好是空腹时饮用。在饭前喝下。荷叶茶2-3克就可冲一茶杯。基本上一天冲3—4杯。晚上一定要喝一次(晚8-9点)。(荷叶茶必须是浓茶，才能有减肥效果哦)。夏天的话，MM可以冲泡一大壶荷叶茶，冰镇一些，平时当开水喝哦！

苦瓜粉:每次10-20克，凉开水200毫升，直接冲服，每日中餐和晚餐后半小时各一次。效果明显。

另外,专门针对局部减肥方案:

瘦腹组合：荷叶粉+魔芋胶粉+苦瓜粉（轻松甩掉小肚腩）
瘦脸美白组合：绿茶粉+啤酒酵母粉+桃花粉+薏仁粉（任意三种搭配，轻松达到瘦脸效果，成为白美人）
瘦腿组合：绿茶粉+绿豆粉+雷公白果粉（让你轻松获得纤纤美腿）

纯天然谷物粉粉,无副作用,不反弹,只要坚持一定会有效果,加油!

建议你用健康减肥吧，健康减肥其实并不难，就是一句话，运动+饮食，饮食呢要注意：营养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量，这是我的亲身体验，我以前因为吃激素，胖了好多，病好了以后，人就象发起来的馒头一样，不过，经过近两年的减肥，我已经接近常人罗！你看看我的原则，看是否可以借鉴一下：
1、减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议吃减肥药。
2、起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉，因为它