有什么方法治疗腰痛......

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 05:12:17

对于肾虚造成的腰痛,只要用拔罐器两个(10多块钱)拔在腰眼上,同时按摩太溪,10分钟,连续一个礼拜即可,简便,效果好!
来|渤海新区之家|、养生保健、版块有详细介绍!
祝你早日恢复健康体魄!

您是什么原因引起的腰痛啊!说得具体点我们才可以回答的详细的点!

如果不是有内脏器官和骨病引起的或者是外伤造成的,那应该是由不良姿势引起的!

如果是不良姿势造成的腰痛,建议您试一下倒走,倒走时一定要穿平底鞋,身体直立或略往后倾,步子要小要慢,倒走时注意安全!

如果感觉腰痛会减轻一点,可以考虑试一下负跟鞋,鞋底是前高后低的,它可以代替倒走,而且比倒走更加安全,更容易坚持,效果更巩固!