醣质营养素有副作用吗

估计应该是我们说的“多糖”，具有提高免疫力的作用，科学家在很多食物中发现了它的踪迹，特别是菌类“多糖”更加纯正；但从食物的完整性出发，还是不提纯的好。所以科学家提出“常吃菌藻类食物”对健康有益。