过度运动后月经过少小腹坠胀怎么办

好好休息，喝点益母草

月经期应尽量减少剧烈运动，那样很不安全的。而且容易得妇科疾病，易月经不调。以前我上学的时候都是那样，体育课没办法得跑步。其实在那个时期的女生几乎都遇到过这样的情况，所以，还是小心点比较好，为了自己的身体。