我还长得高嘛？？13岁了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 00:25:14
初一了，才153.。~~~~已经来月经了。。呜呜还长的高嘛？？

当然有可能，我初二的时候就常常做拉伸运动长了三厘米呢
给你支些招
多食富含精氨酸的东西，例如花生、虾米、白芝麻、黄豆、黑醋，因为它能活化体内血液循环，提高新陈代谢，促进生长发育
多食富含酪氨酸的食物，例如鸡肉、鱼肉、乳制品、小麦、燕麦，因为它能消除焦虑，刺激生长激素再生
最好呢多喝牛奶，多做运动，比如跑跑步，打打篮球，坐坐拉伸运动