早餐喝牛奶后又喝豆浆好吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 17:25:36
豆浆是红豆、绿豆、花生等几种、掺在一起搅的。
这样也可以,不过最好是一次补一种。这样可以一天一个样,每天都有新鲜的。
你好,牛奶含有丰富的动物蛋白,而豆浆的植物蛋白与其参着一起喝营养更好,更均衡,因为这两样作为早餐一起吃绝对是好的。
早上豆浆,晚上牛奶是最科学的.
当然可以的。
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 17:25:36
这样也可以,不过最好是一次补一种。这样可以一天一个样,每天都有新鲜的。
你好,牛奶含有丰富的动物蛋白,而豆浆的植物蛋白与其参着一起喝营养更好,更均衡,因为这两样作为早餐一起吃绝对是好的。
早上豆浆,晚上牛奶是最科学的.
当然可以的。