我还能长高么,该怎样做?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 06:27:12
我现在16岁,1.64
我还能继续长高么?
每天要怎样?

16岁,正是长高的黄金期,你现在就有164CM,说明还有很大长高的空间。多运动,比如打篮球什么的,还有就是要有一个好胃口,多喝牛奶,跟你父母说家里的菜要营养丰富的,他们应该知道这个时期的孩子适合吃什么~

能 没到时候 注意营养就行

没问题的,还没到停止发育期,需要做的就是每天健康饮食,不要偏食,多做体育运动,比如说引体向上,跑步等等。

你得赶紧~去医院
真的 医院有技术发挥人体最高极限长高
靠自己长不行啊

一定要多压腿,让骨骼拉长

楼上的是能人啊
医院如果真有那么大本事,那么中国人不是人人都像姚明了,估计你也是个巨人吧,呵呵
16还是有潜力的,注意营养,适当的运动
还是会有发展空间的