篮球如何突破、进攻

动作要领：双手持球放于胸前，面向对手，观察对手哪一只脚位于自己面前，假设对手采取蹲防，左脚位于前面，这时，就要用左脚来突破，左脚斜向着对手左手侧滑动，重心下移，篮球位于身体之前，用身体护球，以最快速度侧滑到对手左方，这样可以很快的过人。
过人原理：因为对手左脚在前，从对手左边突破，对手很难立刻将身体扭转过来，这种打球过人方式的原理就是利用对手此时身体不协调，无法快速跟进。

平时打篮球有没有发现 纯用速度一般很难过去？
所以个人强烈建议你练练身体，因为篮球过人不是躲着过 得撞着过，过去了 还得把防守者挤在身后 身体还是比较重要的

还有节奏很重要 掌握防守者的节奏 这个除了用一些必要的假动作和变向运球突破外打乱防守节奏 更重要的是经验 打得多了 对防守者的防守动作就了解了

至于得分方法 无非就是上篮和中投 你的速度快 上篮应该有优势
不过还是练练中投 中投才是王道

不知道你的变向怎么样，如果像你所说的你有速度，那你就可以更多的去掌握一下变速突破，变速突破还得强调你的节奏感。。。你一定要学会改变节奏，这样你才能更有效的摆脱防守，另外就是多打。。。。。

看看美国的那些街头篮球中的视频。用其中一些有用的控球突破以及变向的好动作。至于得分。那你就增加跳投尤其是急停跳投。因为你有速度。摆脱防守后或者借助队友挡拆，处处空挡跳投。希望这些对你有用。

看看 艾佛森的视频吧，
其实个人感觉就是就是多看看比赛（cba就别看了），注意他们的动作，然后玩的时候自己找找感觉，觉得怎么突破好就怎么突，或者晃开对手直接投篮，突进去当然就上篮行了…主要还是运球什么的基本功练好了，再看看视频…然后就凭感觉…

投篮投篮投篮投篮，投死他们

转身，我常用的啊，但运球要好