阴虚体质，请推荐一种可以调节阴阳平衡,阴阳同养的气功.

先进行一下健身锻炼，跑跑步，到健身房做做器械锻炼，先练体，后练气，炼体就是增加阳气，要注意锻炼强度，先锻炼半年，再由浅入深地开始进行气功学习、锻炼，这样可能见效还快一些。试试看......

楼主这样提问，估计是对气功不太明了。气功的主要作用就是调理人体阴阳平衡。如果你阳盛，拟制阳。阴虚，补虚。从而达到人体阴阳平衡，百病不生的状态。楼主既然是钢开始练习气功，给你推荐功法简单，见效快的功法，（八段锦。易筋经）适合你练习