求蒜香排骨的食谱。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/04 05:09:22
有钱给。

蒜香排骨

原料
猪肋排300克,鸡蛋2个,蒜香粉、精盐、炸蒜蓉、味精、糖、植物油、料酒、葱末、姜末各适量。
制作
①排骨改寸段,洗净。
②将排骨加蒜香粉调味,加鸡蛋液精盐、糖、料酒、味精腌制入味(3-4小时)。
③锅中加油,烧至五成热时,慢火炸透排骨,捞出。
④另起锅,加油烧热,加葱姜末和炸蒜蓉炒香,放入炸好的排骨炒匀即可。
特点
蒜香脆醇,外焦里嫩。
营养与功用
富含脂肪、蛋白质、维生素A、维生素PP及钙,能健脾益气、增加食欲。

做法也挺简单的。
1.小排骨用少许盐、糖、叉烧酱或者排骨酱腌一会。
2.锅里下油,爆香葱头、姜、辣椒。
3.下腌制好的小排骨,煎一会,翻面再煎。慢慢的煎到两面金黄,可加少许盐,等肉变颜色了,可稍微放一点点水,不放也行,再放一点叉烧酱或者排骨酱或者蚝油,不停翻炒。
4.看排骨差不多熟了的时候,将准备好的蒜末倒进去,翻炒。
5.起锅前撒一点葱花,放鸡精就可以啦!
注意,蒜在后面放,做出来的菜蒜味会比较香浓。