今年23了我才身高才有163.体重才100去健身可以吗?会高一点吗?会有肌肉吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/03 01:26:14
今年23了我才身高才有163.体重才100去健身可以吗?会高一点吗?会有肌肉吗?了解这方面的朋友请给我一些信息好吗?
会 肌肉的。 不过每次运动完 有一种机器是帮助拉长肌肉的。那样肉结实了
久后就不会再张胖哦。
- - 不过说真的你不胖啊。不用去的啦,。23岁。我觉得应该不能张了
肯定可以撒~~只要自己坚持,肯定会有效果的。长高这不好说,健身主要是对自己的身体各方面机能的加强吧,特别是体力,肌肉等等。
趁现在年轻多锻炼锻炼,会有很好的效果的。
高不高 后天影响很小. 主要是 先天的.
做剧烈运动 .会有肌肉的 /.
以你的年龄长高估计不大可能了,但是是可以塑造更协调的体型的
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