自制红豆粉怎么做?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 08:38:58
具体步骤请说

原料:绿豆粉、红豆粉、百合粉各50克;

做法:
将所有原料加水,以大火煮滚后收至慢火至粉熟,加入适量的糖或盐,咸食甜食可;
功效:绿豆所含的维他命能有助淡化黑色素,红豆能清热排毒,而百合则能滋润肌肤。

把红豆炒熟,然后用料理机打成粉末即可