记忆力下降的很厉害，跟晚休息有关系吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 11:31:53
最近我都是2点才休息，第二天六点多就醒了

当然有关系.你大脑该休息的时候没有休息.会造成头痛,头晕的.
大脑始终在工作,深度疲劳记忆细胞收到损害,导致记忆力下降.
建议你多休息.若果一定要熬夜的话,多喝菊花茶.别抽烟.祝你好运