生气的时候有时候会想自虐怎么办？

我也经常这样 生气的情绪失控的特别厉害
我也装过墙 也打狠狠的过自己 也有和你一样想去撞车 感觉自己心里好象不能有一点别扭 当然是在别人做错事还不当回事的情况下 我感觉这是脾气暴躁？但是如果不生气 我的脾气也还不错。

多买些豆腐回来～想撞的时候使劲

你好，身体是你自己的，懂吗？你为什么生气呢？是因为自己的原因还是别人的过错？如果是别人，你为什么惩罚自己呢？ 如果你很愤怒，试着控制自己，如果还不行 就去运动 运动直到你体力透支 明白了吗？

你生气就是为了要发泄不过发泄的方式和大多数人不一样巴了
你可以快速冲刺跑发泄发泄 在充把冷水澡

洗澡 睡觉.