我摇疼是怎么回事

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 13:48:56
我弯腰是腰那一块疼 也说不准是哪就是那一快 我天天搬搬箱子也不重 就般一会 也算运动了 就是不知道怎么回是 有时腰上面左侧还特别酸

你好:
你这明显就是腰肌劳损或腰部肌腱扭伤导致的酸痛！
处置方法：涂抹红花油或云南白药气雾剂+口服伤科跌打片或三七胶囊。
禁忌：最近先不要再搬重物了，避免二次损伤。
热敷法：让别人或自己也勉强行——用热毛巾热敷腰部。
以上方法结合使用！

捶打就好了。