心里好难受，我该怎么办谁能帮帮我

我觉得你太在意别人对自己的看法了；同时，你本身也存在一定程度的自卑。而且你又急于得到他人的认同，所以很多时候自己会显得有些敏感、多虑。给你一点小建议，不一定有帮助，但可以试看看。
1、不求事事完美，但求无愧于心：认真对待并且尽力完成遇到的每一件事。无论做得好不好，只要你已经尽全力了，相信任何人都不会埋怨你。
2、吃亏就是福：人与人之间的相处，不必太在意得失。我们永远无法要求别人的想法要和自己多么一致，所以同学、朋友间也难免存在一些小磨擦。但请记住，我们无法要求别人去改变，因此要自己学习适应周围的环境。如果你真心爱护你的同学和朋友们，只要他们开心，你多付出一点、多吃点亏多何妨呢？
3、爱乌及乌：你的朋友也有他们自己的“社交圈”，你总不可能要求他们都只能有你一个伙伴吧！如果你爱护你的朋友，请至少也看在他的面子上，试着去关心他的朋友。建议你下次约朋友时，也可以顺便告诉他，如果他的朋友有空也可以一起玩。这样一来，你可以和朋友一起过假期，而且又可以交到新朋友，圈子会越来越大，交往的朋友也会越来越多。多尝试和不同的人接触，也有助于培训你的社交能力。
4、理解你的父母：相信我，除了你自己以外，世界上再没有比你父母更关心、疼爱你的人了。也许因为生活压力、生存压力……你的父母没有太多的时间关注你的想法。但这并不代表他们不在乎你。也请相信我，他们绝对不是要拿你跟妹妹相比。他们是找不到更好的表达方式来告诉你，他们不希望你因为打游戏而耽误找工作。（老实说，在这件事情上，我不支持你。无聊的时候不一定非打游戏不可，你其实也有更好的选择。朋友爽约也不是你窝在家里不去找工作的借口。）所以，即使你的父母为你的学费多牢骚了几句，我觉得也是可以理解的。从你的提问中，我觉得你多少有些辜负了他们。
5、吃得苦中苦，方为人上人：世上没有白吃的午餐，天上也不会无故掉个馅饼给你！难道你的朋友不陪你出去找工作，你就一辈子“呆”在家里了？很多心理障碍一定要自己去克服的。你会惧怕也许是你害怕找不到工作。对于面临就业的学生来说，这种心理是正常的，但请不要以此为借口而不去尝试找工作。你一有空就上网投投简历、跑跑人才中心和劳动力市场、关注兼职信息，有觉得合适的可以尝试联系下。是否被录用无须太在意，最主要的是要先克服“惧怕找工作”的心理。而且在面试过程中，你也可以获得宝贵