我失恋好几个月了，就是缓不过来，该怎么办呀?

放过自己，不开心就不开心，你不要他也好，他不要你也好，和平分手也好，分手的两个人，多多少少都会觉得伤心，甚至心痛。没有什么可以治疗悲伤，我只能告诉你，尽情的去释放你的悲伤，哭一场，疯一次，都无伤大雅，谁也不是天生坚强，谁都脆弱过，只有脆弱过后才会成长，不要告诉别人你很勇敢，只要你自己舒服就好，不要太在意自己沉浸在失恋的情绪里出不来，每个人失恋以后的缓冲时间都不一样，不要觉得自己这样有什么不好，也许就是你对这份感情投入太多。去做和他在一起时不能做的事情，按自己的意愿去放松自己，不管我说的对你有没有用，我说了，至少是这个深夜里，一个陌生人给你的一点安慰！

我也失恋了 哎 爱的太深所以缓不过来
只要那个人的一切你都不在去在意
别去想他以后的生活
自己过自己的生活 会再找到真爱的

下一次恋爱

开始寻找新的目标

多吃东西，别让自己听下来，多出去逛街，花钱购物。或者尽快进入另一段感情

把他（她）追回来 要不就开心的进行下一次恋爱