司法考试之前怎么减轻压力?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 15:39:04
我的一个同学在这几个月很努力,一直出没在自习室学习,我觉得够努力了,比别人努力一倍,但是她没信心,有几次模拟卷没及格就经常找人哭诉。有什么办法减轻压力?我怎么安慰她才好?

考试前一个星期彻底忘记考试
有时间就去HI

找些比较简单的模拟试题给她,然后再慢慢拿难一点的
慢慢建立她的自信

至于安慰嘛,一直陪在她身边就可以了!

她可能是太在乎了,这样的话很容易陷入疲劳的学习状态,虽然很努力,但是没有效果,你现在就是要告诉她劳逸结合,我觉得没必要把什么都看得太重,只要自己努力就行了!