我老是胡思乱想,是否有心理问题?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 22:30:00
不知道为什么,我一直都喜欢胡思乱想,比如我前几天在房间看到蟑螂,它还爬到我脖子上了,后来我就会一直想下班回家一开门房间里有很多很多蟑螂,然后想到自己都怕到发抖,还会想到房间里有蛇也爬进来.不只是这些,生活上的事我总爱胡思乱想,最近经常生病,我总觉得是不是得了很严重的病了.而且我很讨厌晚上出门,因为我会想着晚上出门回来有坏人跟踪怎么办?而且我还很害怕男的,这可能跟我自己太过自卑有关系,我总想男的都爱跟漂亮女生说话.所以我20几来都不敢接触男的.
我几乎天天哭,我爱听伤感的音乐\电视和小说,心情越糟我就越爱悲伤的东西..反正我什么事都超会想,有时候会想不开,我说我有抑郁症,我同事说往往说自己有病的人都没有病,但我觉得症状很像,不知道是不是?

你想太多了。其实蟑螂没什么大不了的。老鼠更可怕。因为老鼠会咬人而蟑螂不会。顶多被它们粘过后洗洗就行了。
另外,不要被别人所说的影响,你有你自己的判断力,别人说的并不一定是正确的。我看你的症状,虽不一定是抑郁症,但还是有一定问题的。同事对你说没问题只是安慰你而已。另外你说男的都爱漂亮女生,我认为那只是小男孩的事。成熟的男人都不会想得这么简单。漂亮的女人固然可爱,但漂亮的女人背后是有很多问题的,例如刁蛮任性啦,花费大啦,容易被别人橇走啦,等等。所以有一定阅历的男人,往往是喜欢那些外貌不张扬,但属贤妻良母型的温柔体贴的女人。而对于那些漂亮的女人,往往只是玩玩而已。
生病并不可怕,关键是多锻炼,我自己本身也有很多病,但我却不像你那么在乎。建议练习太极拳。
晚上出门确实危险,也要看情况而定。晚上8-9点走在大街上,一般是没有问题的。如果是小巷,又在深夜,则会有问题。这就要根据你的常识去预测危险了。
所以我建议你的办法是,多将自己心底里的问题请教一下别人。世间万物都有两面性,即好的一面和坏的一面。就如上述漂亮女孩的问题一样。很多事情并不是你想像中的这么糟的。

伤感的音乐少听点,我身边的那些女孩一听伤感的音乐就好几个小时都没好心情。电视小说也不要看那么多伤感的。自己的心情最重要,电视里那些都是别人写来逗人的。
至于乱想嘛。。。正常人本来就会乱想的嘛,只要不要影响生活就好。如果你对蟑螂那些的恐惧不是那种特别顽固的,你可以抓几只玩玩嘛,多玩几只就好了。
我生物竞赛的时候考试题目是解剖蟑螂,一开始女生都在尖叫,到后来一样是高高兴兴地解剖。。。。

听你的描述,你可能有强迫思维的症状及抑郁情绪。因为你给的信息不全面,所以无从判断你问题的严重程度。
你同事的说法是不正确的。一般强迫症抑郁症等病人因为感受到强烈的痛苦,他们都会主动求医,而失去自知力的精神病病人才会否认自己有病,不愿求医。
你现在已经是心理不健康的状态,但不用太担心,而要主动去寻求专业的心理帮助。你现在的情况靠自我调节可能比较难康复,如果拖延不治,也可能会越来越严重。不知道你们当地有没有专业心理咨询机构?不知道你是不是学生,学校里一般都有咨询机构的。

找上爱人吧。或者多些交现实