一个月能剪掉20斤吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 23:06:34
我现在124斤，想在一个月内剪掉20斤，有可能吗？还有没有什么减肥的好方法，可以告诉我，多谢大家了。【不要减肥药，要健康减肥的方法】

不太可能！
吃减肥药或是节食也不可能一个月20斤。要减肥最好选择健康的方式 哦。

20斤太夸张了，要给你减下来也必定不健康，一个月减5斤是最好的，生命在与运动。

节食，但太伤身了，不建议