我的尺桡关节有些损伤，是否能用双杠代替俯卧撑练习？

你要多多小心哦 骨损伤后的训练要逐步增加让其适应 切勿贪功激进最后适得其反。

撑双杠是锻炼胸肌下延的，是塑造铠甲一样胸肌的最佳锻炼。也能锻炼到三头肌。

俯卧撑对胸肌锻炼是全面的 另外对腹肌和三头肌的锻炼也很明显。

等你完全恢复了还是要把俯卧撑捡起来的 俯卧撑是不可替代的王牌训练动作哦！

可以。没问题