我20岁 177cm 49kg 怎么吃也不胖，有什么办法可以增肥啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 08:32:36
我的体重保持了快四年了，吃的超多的，身体很健康，就是实在是太瘦了，那位大虾有什么增肥的方法啊？简单易行的最好，不要讲理论、原理的,先谢过了！！
我吃的真的很多的，还喜欢甜食，但就是不胖，还有什么招数吗？

多吃巧克力、红薯、糖包、豆沙包、麻花、老婆饼、肥肉、鸡汤等
吃了睡，睡了吃，吃饱了再睡，睡醒了再吃……

多吃肉，多喝汤

晚上多吃一些宵夜，少运动

多睡多吃，要吃脂肪高的，比如巧克力呀，肉呀，多睡觉，适当的运动一下，不要熬夜。
我之前也只有90斤。175的个子，我就按上面的方法还在淘宝上买了朱颜坊的增肥丸，名字叫:
人参开胃健脾/健康增肥增胖!肠胃吸收好!身体壮!附三证/鉴别激素
你试一下，没副作用
不要吃激素呀,会影响性功能的,还会长一脸的痘子,