手臂爆发力的问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/08 01:19:56
锻炼手臂爆发力一段时间后,肌肉线条会明显吗?手臂爆发力跟锻炼肌肉线条有关系吗?不要抄袭别人的答案!!

肌肉线条和爆发力没有关系,肌肉的线条越明显,证明其分离度越高,分离度太高就会明显影响爆发力。 高分力度的肌肉,线条看起来很明显,很有型,但他的肌肉之间的协调能力也最差。而爆发力就是肌肉见的协调用力,达到最短时间最大力量的输出。所以得到上面结论

会。
开始会有一段明显的肌肉线,接后就要恒久的锻炼了。。
有关系的。肌肉强度大,结实,就是爆发的资本。