做红枣桂圆汤有什么步骤

红枣当然是先用温水浸泡后再煮容易的多了，但是你一定要先洗过了，浸的水可以到入一起煮，桂圆不要去核可以一起煮，它的核也有一定功效，如果你喜欢吃甜食的，桂圆可以在煮时稍后放入，吃的时候口感显的甜些，现在天气热，[除了你是寒体质的人是无妨]，建议天冷的时候再开始吃桂圆吧！否则会产生火热的。

红枣桂圆汤 配方：红枣20g，桂圆15g，红糖30g，水500g。
功效：补气血，益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱症。
制作：①红枣洗净、去核，桂圆去皮、核、待用。
②将红枣、桂圆肉同时放炖杯内，放入清水500g，置武火烧沸，再用文火炖煮35min，加入红糖搅匀即成。

呵呵，桂圆要去皮，也可以直接买桂圆肉，枣最好捻破，没必要去核，提前泡的话可以少炖会儿，不泡就得多炖会儿，临出锅前加适量红糖就行了。

上面两位已经回答的很完整了、