运动时大声叫喊是否能减轻疲劳

关键时刻的喊叫对身体有一定的激发作用，促进体内肾上腺素的释放，提升机体兴奋度，所以，运动时大声喊叫是有助于减轻疲劳的。当然，不能持续的高声呼喊，要适度，有节奏，像部队跑步的时候喊口号一样。

这个说法当然没有科学依据
大声叫喊是消耗体力的，运动时叫喊更容易
只不过大声叫喊很容易振奋士气，所以你就觉得不累了

恰到好处的有节奏的发出声音是有益的，胡乱得大喊大叫只能是无畏的消耗体能，也是无益处的。