13岁的男孩练跆拳道拉韧带是不是有助于长高？

有一定帮助,但不是主要的,要长高最好还是游泳和篮球.

有帮助。但是效果不是很明显，学跆拳道主要有助于修身养性，强身健体，并培养坚韧不拔的意志品质。

是的，非常确定，我都20了，练了跆拳道几个月就长了5cm，这是事实。

影响身体高矮的因素，遗传，锻炼，营养。最有效的锻炼是引体向上能有效增加身高

各项体育都可提高生长发育，只要不过度伤害身体，运动量的大小感觉第二天上课学习不累。

年龄过小，你可能会变成矮子，如果不信去问练过武的，最好在15岁以后再拉