我是属于哪一种慢性胃炎？应该如何饮食？

你想知道自己是哪种胃炎，要通过胃镜与病理检查才能确诊！但胃病的发生归根在于胃黏膜的病变（如粘膜充血水肿、点状糜烂或溃疡等症状），“胃三分治七分养”，故要从保护胃黏膜、护胃养胃做起，因此，有胃病的朋友应记住以下几点：
　　1.饮食规律、少食多餐、软食为主；
　　2.应细嚼慢咽，忌暴饮暴食；
　　3.食物要多样，要适当，粗细要搭配，油脂要适量；
　　4.甜食要少吃，食盐要限量，三餐要合理，饮酒要节制；
　　5.养胃的食物：大枣、豆腐、甘蓝、南瓜、小米、菠菜、牛奶、胡萝卜、山药，健脾和胃；新鲜水果（苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨、香蕉）；宜多食富含抗氧化及清除机体自由基和清除胃肠道有害物质的食品，如甘薯、豆制品及海藻类食品（几丁聚糖、卡拉胶）；
　　6.避免辛酸麻辣等刺激性食物，不喝碳酸饮料或带有气体的饮料（啤酒、可乐、雪碧、果汁、雪糕等），忌烟戒酒、少饮浓茶、咖啡及少吃难以消化的食物、尽量不要过热和粗糙食物（油煎、糯米食品）；避免服用对胃有刺激性的药物（如消炎痛、保泰松和阿斯匹林等）；
　　7.另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，仅仅了解养胃吃什么水果什么食物是远远不够的，人们更应该保持良好的生活习惯及精神愉悦。更多的护胃养胃生活资讯，请浏览以下网址www.bluekey.com.cn/disease.aspx?tid=132
　　8.最后，希望上述的小建议可以帮到你，祝早日康复！