心里压力太大有强迫症倾向 我该怎么办!！

我出生于单亲家庭,从小我爸就酗酒三天两头的喝 还打人骂人也不光喝酒时这样，就不喝酒的时候看谁不爽就骂你！可谓是打爹骂娘都干过了 小时候的时光还是很快乐的无忧无虑， 可时间过的很快转眼我都21了，我是爷爷奶奶养大的 奶奶现在不在了 从小我就许愿说 以后低让我爷爷奶奶享福啊！！！ 可是现在奶奶不在了爷爷还在，这是我最放心不下的 我爷都80多了我这还是没有什么成就， 虽然我现在开了个买卖 但是可能由于刚开的原因 生意很不好 每个月收入最多也就500块钱 平时也就200-300 而我爷爷的年龄是越来越大我这边却是一事无成家里也没钱，而且我爷的三个儿子没一个孝顺的，我爸还是看谁不爽来气了就骂！！ 大家想想都80多岁的人了那能受这刺激， 别说我不管我爸我是真管不了，谁惹他就打谁啊！！！每次我爸一发疯的时候骂我爷 我爷都要气死了 我也就跟着上火，我现在这压力实在是太大了，就怕在我爷去世之前我没能尽到孝道，让我爷爷想几天清福！！尔我也时常得到很多的语言上的压力 比如说，我和爷爷说等以后孙子有钱了给你雇佣个保姆， 我爷没事老用这话逗我！ 说还给我雇保姆呢？ 在那呢？ 说者无心听者有意 这无形中就给我施加了很大的压力让我受不了~~~我不知道什么时候我就有了自言自语的习惯！！ 这个习惯可太不好，但是这几年我发现我有了强迫症的倾向， 比如说：我手里拿着棍子或者是锤子啥的，在我亲人的面前我都想用这东西攻击他们！！但是我可以控制自己思想 不让自己去想这些！！ 而且我有的时候还有自残的倾向！！！ 我刮脸的时候有时候想用这个剌死得了！！！我怕长期这样下去 我会得上严重的强迫症，或者是精神分裂之类的！！我的心里压力太大了~~ 我该怎么办 谁来帮帮我·~~~

现在十分抑郁，我在易心网做的测试题，发现有强迫倾向，高压力，严重偏执倾向，我该怎么办，谁能帮帮我？ 学习压力太大，我该怎么办阿？ 压力太大了 我该怎么办呢 有太大压力怎么办 情绪化,有轻微的强迫症倾向怎么办? 同居了，心里压力太大，怎么办？ 我有强迫症该怎么办???????????????? 做事有强迫倾向怎么办啊? 我可能是有强迫症倾向了，怎样治疗？ 家庭压力太大,该怎么办?