14岁想学打篮球?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 01:02:48
今年14岁了 身高1.75 本身打篮球也还行 不过基础不牢固 尤其是运球基本功 我要怎么开始练呢?? 打街球适合不 有没有什么好的计划。。
我弹跳挺好的 体重55公斤可以跳到2.60米 跳高可以摸到篮板

不错,都那么高了,如果练运球就得学习(克里斯)保罗,保罗当年上学的时候都是拍着球去学校,熟能生巧嘛,学学打街球也行,毕竟我们进不了CBA,NBA和国家队,打球也就属于爱好,外加锻炼身体,接球打出来好看,能自娱自乐,也让别人赏心悦目,好好练,祝你成功

篮球基础篇提供参考
http://so.56.com/index?key=%E7%AF%AE%E7%90%83%E6%95%99%E5%AD%A6%E5%9F%BA%E7%A1%80%E7%AF%87&charset=utf-8&type=&kw=

每天带球跑路有助你带球技术的长进,
技术都是在练习的时候总结出来的,多和别人打打对抗,你的技术就很快有进步了

14岁``1.75哦,
好高啊``我16才1.77

每次试着运两个球~~