戒烟了,还找各种各样的理由抽烟,这是不是自己打自己脸啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 01:49:26

有瘾了要一下子戒掉,确实是个头痛的问题。你可以找自己感兴趣的事情或运动等等,分散下自己的注意力,循序渐进一步一步来,大可不必为此烦恼。
另外,多吃些黄颜色的蔬菜和水果,例如:胡萝卜、白菜、橙子、香蕉等,这样可以减少吸烟对身体的危害,喜欢喝茶的话,多喝点茶,对身体也有好处。

一点没错

丫的,给你几个嘴巴子!

有些 阿Q 精神