怎样摆脱阴影

你说的，你朋友都很好，这的确是让人高兴的事！多出去走一走吧，如果自身确实没有“没主见”的“毛病”，和同学们，朋友们多多接触，会发现自己的身边有那么多关心你的人存在！没有什么事情能够阻挡一颗积极向上的心！至于你父亲，我不敢下定论，可能是由于父亲经历过“没主见”的教训，所以对你更加严格一些！
　　我听别人说，用肯定的语气则可以消除自卑感
　　有些女人面对着镜子，当她看到自己的形影或肤色时，忍不住产生某种幸福的感受。相反地，有些女人却被自卑感所困扰。虽然彼此的肤色都很黑黝，但自信的女人会以为：“我的皮肤呈小麦色，几乎可跟黑发相媲美。”而她内心一定暗喜不已。可是，一个缺乏自信的女人却因此痛苦不堪地呻吟起来：“怎么搞的，我的肤色这么黑。”两种人的心情完全不同。有的女人看见镜子就丧失信心，甚至在一气之下，把镜子摔破。由此可见，价值判断的标准是非常主观而又含糊的。只要认为漂亮，看起来就觉得很漂亮，如果认为讨厌，看来看去都觉得不顺眼。尤其，关于自卑感的情况，也常常会受到语言的影响，所以说，否定意味的语言，对于一个人的心理健康有百害而无一利。
　　《物性论》一书的作者是古罗马大诗人卢克莱修，他奉劝天下人要多多称赞肤色黑黝的女人说：“你的肤色如同胡桃那样迷人。”只要不断如此赞赏对方，那么，这位女人即使再三对镜梳妆，或明知自己的皮肤黑黝，也会毫不在乎。这样一来，她就能专心于化妆，而且总觉得自己不失为迷人的女性。
　　接着，卢克莱修奉劝我们不妨将“骨瘦如柴”改说为“可爱的羚羊”，把“喋喋不休”改说为“雄辩的才华”。不同的语言可将相同的事实完全改观，而且也给人以不同的心理感受。
　　总之，运用肯定或否定的措词，可将同一件事实，形容成有如天壤之别的结果。可见措词这件事，诚然是任何天才都无法比拟的魔术师。在任何情况之下，只要常用有价值的措词或叙述法，则可以将同一个事实完全改观，当然驱除自卑感，而令人享受愉快的生活。
　　这位朋友，请你记住一点，乌云过后一定是晴天，不要整天忧虑，提高自信，不要胆小，不要怯懦，未来的路还很长！

晕 你爸也太那个拉点 怎么可以这样，没事，你很正常，是大人们好变态。帮人是好事，跟狗腿扯不上关系吧，这样的家长怎么回事哦，你本来一个热心的小孩，就被他们这样摧残，那个老师还会不会当啦哦，没我当年班