快瘦死了~ 我180 体重110 怎么增肥~ 要具体的

巧克力是公认最好最好的增热量东西!无时无刻吃含巧克力的东西必胖~正餐加油炸的东西更佳~

你有多大了，男生还是女生？
说我自己的一个经历，但不知道是否适合你。当年我计划要BB的时候吃了2罐孕妇奶粉，结果还没怀上就胖了6斤，吓得我不敢喝了。之后我生了BB后一个多月，看着还剩一罐多孕妇奶粉没吃完，想着生了BB要补充营养，不到一个月吃完了，结果回头过秤，居然胖了将近10斤！！！把我郁闷坏了，就开始找寻减肥秘方。
这只是我自己的经历，仅供参考。