出现更年期征兆吃哪些药比较好？

你好
1、人是不能一吃药来维持身体的平衡的
2、建议了解并食用蜂花粉。
3、每天吃红颜色的蔬菜及水果。
4、每天泡枸杞子水喝。
5、运动、游泳。
6、不要脱离群众，经常和朋友逛一逛，看看喜欢的笑话书记或者电视。
7、调整心态，不要去关心你解决不了的问题。
8、遇到你不开心的事马上走，转移你的视线，深呼吸，去做自己喜欢的。

更年期，主要是雌激素下降引起的，补充雌激素，建议吃点大豆异黄酮，还要补钙，因为这个时候钙流失的特别多，要是休息不好，心情烦躁的话，就喝点静心口服液，希望可以帮到你。