我老公35岁了,一到春秋季节晚上睡不着觉怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 04:09:54
他的手足爱发热,这是不是病啊?望高人给以指点,谢了!

肾阴虚造成的,吃六味地黄丸。
找到失眠的原因,解决它,治疗失眠主要是放松精神,不要想太多,我也失眠,主要是精神太紧张,老胡思乱想,只要精神不紧张,就可以睡好,锻炼身体很重要,身体强壮了,就能把失眠治好,就不会心烦意乱,如果连续3天都睡不着,最好吃一片安定,不然后果很严重,我有亲身体会,会形成失眠恐惧症,害怕睡不好,精神更紧张,越紧张越睡不好,一定要先吃药止住失眠,再查找失眠的原因,慢慢解决它,祝早日康复!!

阴虚内热型的体质,内心容易烦躁,所以易失眠,喝点六味地黄丸可以,最关键的是补阴

发情了吧