两岁的孩子需要补钙吗？

可以根据孩子的发育状况，适当的补充一些钙，如葡萄糖酸钙、龙骨壮骨颗粒，还有就是平时吃饭的话，弄些虾、骨头汤、鱼汤。等等给他吃，还有就是一些能补充维生素的蔬菜水果。

应当先让儿科医生检查一下，是否需要听医生的建议．

两岁的宝宝不需要补钙，但还需应用维生素AD制剂，补充D400国际单位/日，晒太阳20分钟/日；如生长发育一般无特殊病况，每日有牛奶400-500mL，肉蛋豆制品菜搭配吃的较好，则可少补钙，用150mg/日即可，否则可用250mg/日钙元素量。

最好事先带孩子到医院做个微量元素检测，看看是否需要补钙，然后再决定怎样给孩子补钙。

补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。给你介绍一些富含钙的食品：
乳类与乳制品牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。500ml鲜牛奶可补充600mg钙。
鱼虾蟹类与海产品鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。
肉类与禽蛋羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。
豆类与豆制品黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干（100g豆腐干可补充200mg钙）、豆腐皮、豆腐乳等。
蔬菜类芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。
水果与干果类柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、桔饼、桃脯、杏
仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子、芡实等。
食物保鲜贮存可减少钙耗损，牛奶加热不要搅拌，烧蔬菜要多加水，切菜不能太碎，烧菜时间宜短。菠菜、茭白、韭菜都含草酸较多，宜先用热水浸泡片刻以溶去草酸，以免与含钙食品结合成难溶的草酸钙。罐头食品的汁液里富含矿物质。乳糖可贮留较多膳食钙，高粱、荞麦、燕麦、玉米等杂粮较稻米、面粉含钙多，平时应适当吃些杂粮。