刚踢完一场球,热的口干舌燥,好想喝水。那我应该怎么做？是一口气喝完水，还是先喝几口，再继续喝水呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 03:23:42
快快在一天前给我答案

一天前怎么给你答案- -！
先小喝几口，等运动完了半小时以上再充足补水。

就是缓缓的喝呗，不要喝的太急就行了，缓缓的喝到不可为止。⊙﹏⊙b汗

喝白开水。切记。然后随便

先喝几口,在继续

喝点淡盐水

先喝几口,,,