求一本教提高学习注意力的书，注意力训练方法的书。另求提高注意了的方法。好的话我加分。

我不看好看什么书能起什么作用，我以前跟你差不多，高中看书都看不进去，也在北方图书城买了好几本关于学习，提升注意力，记忆力的书。结果买的书开始有激情，后来没看几页就看不下去了。但是我还是不行。结果高一基本没学进去，后来都快放弃了。。。
后来班主任建议我去心理诊所看看，经过两个月的训练，不仅注意力提升了，而且记忆力也好了很多，最后我成绩简直让人刮目。。。
心理诊所有一套特有的训练，既好玩有能提高自己学习能力，你也去试试啊，基本不需要什么钱的（跟心理医生 交交朋友）。

有一本书叫做“怎样提高学习成绩”，我买了一本，里面有介绍怎样提高注意力地方法，有好几十种。具体做法我忘了

都是蒙人的就是给个理由而已。

不开小差，最好中午睡午觉

自己抗外界干扰性好就行