求助：请问前辈们如何全面的了解瑜伽，志向是成为瑜伽教练，需要具备哪些因素呢？

对瑜伽有兴趣爱好就是好的开始

学习，自我练习，这步是我们的必经之路，我身边很多优秀的瑜伽老师，很多练习了十来年，最开始都是因为自己喜欢，练习以后身心有收获，才慢慢走上与人分享瑜伽的教学之路。

了解瑜伽的途径很多，书籍，光盘，发达的网络信息，最好是有好老师教你，专业健身房，瑜伽馆里不乏好老师，你可以试试，专业的瑜伽培训机构几个月半年的培训，对你积累大量的理论实践，会很有帮助，如果条件允许，这样学得更快，还有一些老师在有一定的积累后，会追根溯源到印度去了解瑜伽文化。

1 总的来说上面是为了让我们具有专业的瑜伽理论和实践知识。

2 瑜伽教练的不但要自己做到，还要让别人能领悟跟上，教法是很重要的环节，需要不断的实践积累，当你有一定的积累以后，创造机会教学。

3 具有很好的与人沟通能力，真诚，有亲和力。

4 健康积极的态度和形象。

不用设想得很难，只要开始迈出一步，就是成功的一半！加油！

如果你想当教练的话，首先就要把体位做好，最重要的是标准。
然后就是呼吸，要明白为什么用这种呼吸，有什么作用。
冥想的引异要到位，可以让会员顺利的进入冥想状态。
当然，这其中包括理论知识和实践。如果你自身条件不是很好的话建议你慎重考虑。而且要多下工夫。