膝盖刺疼是怎么回事

坐的太多,缺乏锻炼.
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅

你平时运动激烈吗，比如打篮球之类，还是一冷就疼，可能是：骨头磨损，骨刺，也可能是风湿，你还是到院查查

医院的看看