我身体经常感冒,头昏,有可能体质差,怎么办?

加强锻炼，多吃新鲜蔬菜、补充维生素和微量元素对体质的改善是有好处的。
你经常感冒的话还应该注意，平时治疗感冒的时候的用药问题。别去使用激素类药(常用的是地塞米松和强的松），这些药可以降低你的免疫力。反复使用就会进入一个负面循环，也可以导致经常生病的。

体质差
多锻炼 骑骑自行车 早上 跑跑
多补点钙 多锻炼 老不锻炼 体质自然差
肯定能好的 放心吧
李小龙 小时候 体质差死 他爸给他锻炼
还不是 成了 一个 体质好的
还有 吃饭别挑食

饮食是一方面
但运动是最重要的
看你这样一定要加强运动了
经常跑跑步锻炼锻炼身体你的头昏肯定就没有了

有关.多运动锻炼体质.注意饮食.